Mein Leben lang gehe ich schon gerne barfuß. Nach der Schule aus dem Bus raus und zack Schuhe aus. Im Garten und im Dorf bei meinen Eltern war das auch kein Problem. Viele Gedanken habe ich mir nicht darum gemacht, aber ich glaube es wurde mir in die Wiege gelegt. Zu meiner Geburt haben meine Eltern das Thema Füße zum Motto gemacht. Überall fand sich folgendes Bild wieder: 3 Paar Fußabdrücke - meine kleinen umrahmt von denen meiner Eltern.
Dann bin ich in die Stadt gezogen und es wurde auf einmal etwas schwieriger - Kronkorken, Scherben, Dreck…
Zum ersten Mal habe ich mich dann mit dem Thema intensiver beschäftigt und meine ersten Barfußschuhe gekauft. Das ist jetzt 4 Jahre (2019) her.
Seit letztem Jahr (2022) bin ich richtig angefixt. Angefangen hat es mit einem Workshop einer Freundin, an dem ich teilgenommen habe. Es folgte ein Einzelcoaching zum Thema Laufen und ich war begeistert. Ich habe mich immer mehr mit dem Thema auseinandergesetzt, wusste da allerdings noch nicht, was es mir fürTüren öffnen wird.
Ich habe schnell gemerkt, dass ich das Wissen nicht nur für mich haben will. Mein fundiertes Wissen wollte ich dahingehend weitergeben und meine Begeisterung mit Menschen teilen. Also folgten 2023 zwei Ausbildungen und meine Gewerbeanmeldung. Nun biete ich unter dem Namen Fußbeet selbst Workshops, Spaziergänge und Einzelcoachings an und stricke auf Anfrage (Tabi-)Socken. Nahezu täglich erweitert sich mein Horizont in dem Bereich. Ganz nach dem Motto: wenn man einmal anfängt… Fußreflexzonenmassage, die Kombination mit Yoga, der Kontakt zur Erde und der Natur und und und.
Doch das Wichtigste - und womit ich überhaupt nicht gerechnet habe - ist, dass mir das barfuß Laufen wahnsinnig viele nette Menschen beschert hat. Unglaublich tiefgründige Freundschaften mit gemeinsamen Wochenenden, Telefonaten und Sprachnachrichten in Rekordlänge.
Barfuß Laufen ist nicht nur einfach Schuhe ausziehen, wie viele dies zunächst leicht belächelnd kommentieren. Sondern wenn ich einmal anfange zu erzählen, merken sie, dass es viel komplexer als gedacht ist. Es ist toll wie sich immer mehr Menschen dafür begeistern und vor allem auch die gesundheitlichen Vorteile davon bemerken. Mir gibt dies ein sehr erfüllendes Gefühl, wenn ich merk, ich kann die Menschen für das Thema einfangen und ihnen helfen. Außerdem habe ich so die Möglichkeit mich kreativ auszutoben und meine Ideen umzusetzen: Logo entwerfen, Barfußpfadebasteln, Kurse gestalten, Flyer kreieren, Handouts schreiben, Socken in allen Farben und Formen stricken... Alles so wie ich will.
Durch Fußbeet sind nicht nur meine Füße frei sondern auch mein Kopf erfährt Freiheit!
Ich lese wieder mehr oder höre Hörbücher und stille so meinen Wissendurst, bin geduldiger mit mir, habe mehr Lebensenergie und ein besseres Körpergefühl.
Danke Pelle und Ben, dass ihr mir das ALLES geschenkt habt: Durch Vertrauen in meine Füße, Vertrauen ins Leben haben und intuitiv einfach machen. Ich freue mich auf das was noch kommt und werde den weiteren Weg natürlich barfuß gehen ;)
